Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
9 novembre 2012 5 09 /11 /novembre /2012 12:36

Avec les jours qui se refroidissent de plus en plus, rien de meilleur qu'une petite dose de vitamines.

Pour ce faire, je vous propose une compotée de fruits,

avec une association peu commune mais tellement bonne et agréable en bouche,

qu'elle vous réchauffera le corps et l'esprit !

 

Photo-002-copie-4.jpg

 

Ingrédients :

- 1 pomme

- 1 kaki

- 3 pruneaux

- 1 pincée de cannelle en poudre

- 1 c. à café se sucre 

 

Préparation :

Pelez, épépinez et coupez la pomme en petits morceaux.

 

Coupez le kaki en 2, enlevez la peau et découpez la chair en morceaux.

th-3-.jpg

 

Coupez les pruneaux en petits dés.

 

Réunissez tous les morceaux de fruits dans un récipient adapté au micro-ondes.

 

Saupoudrez de cannelle et de sucre.

 

Ajoutez un filet d'eau et mélangez.

 

Faites cuire 3 minutes au micro-ondes.

 

Dégustez tiède ou froid.

Photo-003-copie-7.jpg

Partager cet article

Repost 0

commentaires

lesdelicesdethithoad 09/11/2012 15:54

je n'ai jamais mangé de kaki! à tester

Laure 12/11/2012 11:13



Et bien profites-en car c'est la saison. Tu peux en trouver au rayon des fruits exotiques dans les supermarchés.



Présentation

  • : Le Coin des Saveurs
  • Le Coin des Saveurs
  • : J'adore cuisiner et faire partager mes recettes. A travers ce blog, je vous propose de découvrir mes idées et réalisations culinaires dont vous pourrez peut être vous inspirez les jours où vous manquez d'inspiration.
  • Contact